积石山| 徽县| 海城| 金佛山| 建宁| 曲周| 大渡口| 冕宁| 潞西| 武穴| 沾化| 保山| 高平| 二道江| 蒲县| 卫辉| 甘泉| 芜湖市| 三原| 交城| 松滋| 苏州| 河曲| 东山| 惠民| 元坝| 南海| 白云矿| 溧水| 荣县| 新兴| 察哈尔右翼后旗| 庄浪| 通化县| 海城| 济源| 会同| 大宁| 绥阳| 东方| 永年| 山丹| 噶尔| 兴山| 黄岛| 涪陵| 沁源| 珠穆朗玛峰| 邓州| 梅州| 株洲县| 石台| 额敏| 长岛| 辰溪| 福州| 福贡| 独山| 肥东| 达拉特旗| 灵石| 泰和| 临武| 巴楚| 泗水| 奈曼旗| 开封县| 贵南| 株洲市| 兴文| 丰都| 崇礼| 金口河| 沿滩| 保定| 高邑| 南涧| 邵阳市| 景宁| 江华| 龙岗| 聊城| 右玉| 班玛| 东平| 土默特左旗| 荥阳| 石首| 集安| 丹江口| 宣汉| 高平| 阿坝| 汉南| 遵义市| 泌阳| 沁源| 周至| 犍为| 同仁| 宿松| 马山| 河曲| 六安| 祁县| 万盛| 嵩县| 英山| 新城子| 佛冈| 周口| 金平| 延寿| 江华| 沽源| 长阳| 蒙城| 西乌珠穆沁旗| 宝应| 馆陶| 泸县| 宁县| 扎赉特旗| 清流| 东安| 澄迈| 枞阳| 泰来| 潮南| 紫阳| 扶绥| 绩溪| 岳池| 昆山| 东辽| 孝义| 蛟河| 湘潭市| 襄垣| 赣州| 铜梁| 潞西| 武陵源| 新疆| 贺州| 乳源| 兴和| 贵南| 蕲春| 萧县| 伊通| 长白| 岚山| 隆子| 龙山| 临武| 德化| 阿勒泰| 宁陵| 佳县| 铜陵县| 茂名| 余江| 克拉玛依| 丰城| 勐腊| 措勤| 六盘水| 阳信| 剑川| 吴川| 增城| 宝兴| 龙胜| 灵宝| 鸡东| 佛山| 景谷| 坊子| 德庆| 东方| 陈仓| 张家界| 乡城| 麻阳| 长沙县| 封开| 迁安| 淳安| 洛扎| 赤壁| 肃宁| 高阳| 鸡泽| 威远| 白云| 江源| 揭西| 明水| 平湖| 祁门| 临朐| 江苏| 广饶| 辉南| 正蓝旗| 谢通门| 塔河| 金昌| 准格尔旗| 沧州| 绥德| 固始| 施秉| 潮安| 临澧| 桃园| 淄博| 沁源| 水富| 郧西| 余江| 晋江| 开化| 衡阳市| 荔波| 汝阳| 江永| 衡水| 柘城| 邵武| 蒙城| 安塞| 平泉| 恩施| 玉门| 临武| 浠水| 巴东| 黑山| 宁蒗| 榆社| 东西湖| 密山| 平罗| 永春| 新竹县| 东乡| 阿城| 志丹| 新乐| 双鸭山| 绍兴县| 叶城| 太仆寺旗| 盐都| 谢家集| 通榆| 菏泽| 五通桥| 江安| 太原| 彬县| 麻城| 千亿国际-千亿平台

山东郓城开展文明出行专项行动 让群众唱主角

2019-06-16 21:37 来源:中国广播网

  山东郓城开展文明出行专项行动 让群众唱主角

  博猫注册_博猫彩票这充分彰显了我们党作为马克思主义政党对奋斗精神的执着坚守,以及在奋斗初衷、奋斗过程、奋斗目标中始终贯穿的以人民为中心的价值取向。抗日民族统一战线是无产阶级、农民阶级、民族资产阶级以及一部分愿意抗日的大资产阶级和地主阶级,包括广大海外爱国华侨在内的广泛政治联盟。

下午,乔卫同志作了题为《用习近平新时代中国特色社会主义思想指引侨联工作适应新时代要求》辅导报告。无愧于人民,就必须始终把人民放在心中最高的位置,始终全心全意为人民服务,始终为人民利益和幸福而努力工作。

  我们党始终把增进人民福祉、促进人的自由全面发展作为一切工作的出发点和落脚点。1938年11月6日,党的六届六中全会通过的《关于各级党部工作规则与纪律的决定》明确提出:“各级党的委员会为了了解下面的情况,便利于工作上的指导起见,上级党委得向下级党委派遣巡视员,传达上级党委的意见,考察下面的情形报告上级党委。

  六、加强舆情信息研判,为党的新闻舆论工作当好参谋认真研究新闻界舆情规律,把握好“时、度、效”,及时跟进意识形态领域的新变化和新闻舆论工作中出现的新情况、新问题,提升舆情工作的科学性、主动性和前瞻性,抢占舆论应对先机。一方面,我们以海研会为抓手,始终将抓牢抓实涉台业务的法学法律工作者思想引导力作为首要任务和头等大事,力争将理事会员最广泛最紧密地团结在党的周围。

万立骏要求,要扎实做好2018年各项工作,在重大工作、重点项目上抓实见效。

  各级纪检监察机关要把自己摆进去、把职责摆进去,带头讲政治、顾大局、守纪律,坚决完成推进党的纪律检查体制和国家监察体制改革的各项任务,勇做改革的先锋和表率。

  原则性与灵活性的关系。大家以普通党员身份参加党的组织生活,坦诚开展批评和自我批评,坚决防止和反对个人主义、分散主义、自由主义、本位主义、好人主义,决不搞一言堂、家长制。

  在支部教育方面,每月开设训练班,每个老党员都受到10次以上的训练,普通党员至少受训一次,使普通党员对党、对马列主义有了更进一步的认识。

  四是做到心中有戒,带头坚持把纪律和规矩挺在前面,坚持依法用权、秉公用权、谨慎用权,保持高尚精神追求,永葆共产党人清正廉洁的政治本色。这一精辟论断,阐明了新时期统一战线的性质,统一了人们的思想认识。

  习近平强调,十九届中央政治局受全党全国各族人民重托,担负着重大领导责任。

  亚博体育主页_yabo88大事与小事的关系。

  (作者单位:东北师范大学马克思主义学部)我们党有8900万党员,450万个基层党组织,这些基层党组织活跃在广大基层社会,如果每一个党员都能发挥先锋模范作用,每一个基层党组织都能发挥战斗堡垒作用,我们党就充满生机活力。

  亚博赢天下_yabo88官网 亚博体彩_yabo88官网 亚博游戏娱乐-赢天下导航

  山东郓城开展文明出行专项行动 让群众唱主角

 
责编:

山东郓城开展文明出行专项行动 让群众唱主角

休闲> 前沿资讯 > 正文

【红人馆】合肥瑜伽“布道者”谭红:16年因瑜伽遇见最美的自己

我要评论 2019-06-16 07:07 来源:万家休闲
分享到:
千亿国际网页版-千亿国际 据不完全统计,从1921年到1949年,在我们党领导的革命中牺牲的有名可查的烈士达370万人。

栏目介绍:《红人馆》万家热线美食休闲频道栏目。寻找我们生活的这座城市中有故事的人,他们身上可能有着我们非常珍视的品质,他们可能一直坚持着即将消失的传统手艺,他们是“大人物”,也是茫茫人海里的“小角色”。挖掘他们背后的事迹,为你讲述一段温暖的故事……

|红人馆第22期|

专访合肥瑜伽“布道者”第一人——谭红

最近,很迷梁冬的《处处见生机》,书中有说到元气、生命、能量、念头、情绪,里面有一句话很能打动人心,“从来没有救世主,每个人都只能救自己。这也是佛家讲的‘自觉’,儒家讲的‘自立’,道家讲的‘我命在我不在天’的真正含义。”本期《红人馆》的主人公谭红,给人的感觉便像极了这句话。

合肥“空中瑜伽”第一人谭红爱尚瑜伽创始人谭红

合肥爱尚瑜伽创始人谭红生活中的谭红是个美丽的女子

从普通的初学者到认真负责的瑜伽教练,到一名生命践行的瑜伽布道者;从追求身体外在体型的改变,到走入自己的内在世界,到开启到每个人的灵魂之光。2001年至2017年,她用16年的时间将瑜伽从爱好变成事业,在这条曲径通幽的道路上,片刻未有停歇。

在很多人看来瑜伽是一种灵魂的修行,如坐禅般静思,体会生活的潮起潮落。谭红则认为:“瑜伽不用执着,安心沉浸在里面就好。选择了,尽力了,坚持了,也许下一个转角,就遇见最美的自己。”

 合肥“空中瑜伽”第一人谭红工作中的谭红散发出自信的魅力 

合肥“空中瑜伽”第一人谭红认真工作的谭红散发着自信的魅力

从零起步,抬不起胳膊的人也能成为瑜伽大师

“从容在外表,淡泊于内心。身心赋瑜伽,灵魂予文字。”

第一次见到谭红,是在她的瑜伽馆里。雅致的瑜伽休息室里,飘着淡淡的香味。两个气质出众的女子,随性的盘坐在蒲团上说着事情。见笔者到来,两人起身招呼,举手投足间气质使然。

笔者一眼便认出了身着民族风服饰的谭红,虽然来之前做过功课,知晓她气质脱尘,仍不免当场被她的气场震撼。几乎与腰齐的卷发被绑成麻花辫子垂在身侧,清秀的脸庞,款款的笑容,民族服饰,鸭舌帽,看起来张扬又不失优雅。

“您就是谭红老师?”“我显得年轻吧?都这么说!”她笑道,这是一个美丽而自信的女人。

16年前的谭红可不这样。“那时候因为颈椎问题,经常会出现眩晕,有段时间一直过得浑浑噩噩。那时,我就在想我不能一直这样,我还年轻,我得改变。”也正因为此,谭红与瑜伽结缘。她回忆自己到健身房第一次去练瑜伽时手都伸不直,经过名师指点、刻苦学习,一年半后她就从一名瑜伽入门者成为瑜伽熟练者,不久就被她曾经学习瑜伽的健身俱乐部延请为教练。

当瑜伽教练的期间,谭红比其他人付出的更多。一面是工作,一面是瑜伽教学,还要抽空到外地学习,短短半年时间她整个人就瘦了一大圈。“那时总感觉身上有使不完的干劲,虽然比较忙碌,但我自己却乐在其中。”现在回忆起那段经历,谭红仍不免感慨。

仰卧,双脚并拢,双手掌着地,呼气,吸气……在瑜伽的世界中,谭红如鱼得水,充分领略到肢体的力量和柔美。

 合肥瑜伽“布道者”谭红谭红空中瑜伽教学

身体力行,将瑜伽变成生活中的一部分

2011年,对谭红来说是一个比较重要的转折点。那一年,她毅然辞去20多年的稳定工作,选择了一条瑜伽深度学习和瑜伽之爱传播之路,在合肥开了自己的第一家瑜伽馆。

“最初我在青阳路开瑜伽馆,家人有些不理解,他们觉得我可能带着‘玩’的性质在里面。在我的坚持下,瑜伽馆虽然热热闹闹的开起来了,但是他们仍然不看好。”谭红憋着一股劲,觉得既然开始了就一定不能半途而废,“一年的经营下来,瑜伽馆老学员越来越多,甚至有不少人托亲戚朋友过来找我办卡,那时他们才意识到,这个馆真的被我做得还不错。”

有了学员们的肯定,谭红也片刻不懈怠,她开始奔赴各地拜师求艺,把自己馆内的瑜伽与国际接轨,“空中瑜伽”便是其中之一。“

“刚开始我找到一位法国老师,她很认真地教我空中瑜伽,练习中开始领会原来它浓缩了芭蕾等舞蹈元素,身体可以跟随绳索随心所动,像飞起来一样轻盈,太美了! ”2014年,谭红考取了国际空中瑜伽资格证书,可以在全世界任何一个地方教学。

同时,谭红还将阿斯汤加、艾扬格、哈达瑜伽、流瑜伽、塑形瑜伽等一些国际知名的瑜伽种类引入馆内,保持与国际接轨的先进水平。她希望自己成为一位瑜伽传播者,通过自己的行动影响到更多的人爱好瑜伽。

合肥“空中瑜伽”第一人谭红爱尚瑜伽教室

合肥“空中瑜伽”第一人谭红谭红教学

合肥“空中瑜伽”第一人谭红谭红认真指导学员瑜伽中的动作要领

16年的坚持,因瑜伽遇见最美的自己

“眼睛要看肚脐”、“下巴对着锁骨”、“把手心的空气排空”、“这个动作如果新学员做不来,膝盖可以弯点”……在空灵的音乐中,伴随着谭红轻柔的嗓音,学员们尽其所能地舒展着身体。“瑜伽是一种释放压力的出口,没有什么东西是万能的,瑜伽能够缓解身体的不适。在每个动作中发现新的自我。”谭红解释道。

如今,年近50岁的谭红看起来不过30多岁的样子,精力充沛的模样像极了小姑娘。她把自己比喻成一个瑜伽的“布道者”:将瑜伽文化扩散,让生活变得有品质,让生命变得有价值。

现在,爱尚瑜伽馆的学员越来越多,甚至有十几年的老学员仍在跟着谭红一起练习。“我感动的点在于很多人愿意跟着我一起,把瑜伽变成生活中不可分割的一部分。记得一个学员说,谭老师我要跟着你练到80岁。当时我觉得这是一个很遥远的数字,而现在回头看一看,转眼不是已经过完6年了嘛!”说到这里时,谭红眼中的感动不言而喻。

采访期间,参加谭红瑜伽私教课的学员们陆陆续续到来,每个人都如老朋友一般打招呼。“谭老师今天穿得好漂亮”、“谭老师我发现我又瘦了”、“谭老师今天我又约了你的课”……谭红说:“学员们的肯定,是我坚持下去的动力。”

上午在家看书,练习瑜伽动作,睡个午觉,继而投入下午的瑜伽教学当中。现在,谭红每天把自己的生活过得很充实,有条不紊的经营着自己的事业。

她认为:瑜伽,最终要回归到生活里,而不是逃离生活,每个人都能在瑜伽中遇见最美的自己。

万家热线版权及免责声明 编辑:李慧(休闲)
  • 万家社区城市热点

    万家社区城市热点

    微信扫一扫,使用小程序

    为社区发声,为城市发声

  • 万家休闲频道官方微信

    万家休闲频道微信

    微信号:hfshq2014

    微信扫一扫,关注公众号

  • 安徽资讯APP

    安徽资讯APP

    扫一扫,安徽尽在您手中

查看更多 网友热评

发 表以上言论仅代表用户个人言论,万家热线保持中立

查看更多论坛热点

4个活动正在进行 最新活动

更多专题报道

网络中国节·2019春节

2019年猪年春节怎么过?出门旅游?回家团圆?还是宅在合肥?收下这份2019年...[详情]

新闻排行

  • 24小时/
  • /